A Emma – The Sleep Company, com o apoio da Brisa Autoestradas, inaugurou, dia 13 de agosto, a primeira Emma Power Nap Station de Portugal, na Área de Conforto de Alcácer do Sal na A2, no sentido Sul–Norte (Algarve > Lisboa).
Esta iniciativa surge da vontade de ambas as partes em prevenir os acidentes rodoviários provocados pela sonolência ao volante. Dados da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR) mostram que a sonolência “provoca cerca de 20% dos acidentes de viação, de tal forma que os efeitos da fadiga na condução podem ser comparados aos efeitos provocados pelo álcool: sabe-se que após 19 horas de privação de sono, a diminuição de desempenho é equivalente à observada em indivíduos com uma TAS de 0,50g/l, por exemplo”.
Já a Associação Portuguesa do Sono (APS) alerta para o facto da condução sonolenta ser a principal causa de acidentes fatais, principalmente em auto-estradas, realçando que os doentes com apneia do sono, uma condição que leva à hipersonolência diurna e à redução da concentração e da atenção, têm entre duas a 12 vezes mais risco de sofrer um acidente de viação.
Projeto-piloto em Portugal de utilização gratuita
A Emma – The Sleep Company propôs à Brisa Autoestradas que endossasse esta iniciativa, cedendo um espaço numa área de conforto para o lançamento deste projeto-piloto em Portugal, a Emma Power Nap Station, que consiste numa zona de descanso cuja estrutura tem oito por quatro metros “e está equipada com todo o conforto, tendo capacidade para turnos de descanso de 20 minutos e condições para acomodar até duas pessoas, se estivermos a falar de elementos do mesmo grupo de viagem”.
Nesse sentido, os viajantes podem optar por descansar numa cama para fazer uma sesta ou simplesmente repousar. “O espaço foi pensado para criar o ambiente de descanso perfeito: as persianas permitem diminuir a luz no interior, o espaço é climatizado com ar condicionado, aromatizado com ambientador e estará ainda disponível uma playlist com músicas calmas para ajudar os utilizadores a relaxar. A higienização, nomeadamente a muda da roupa de cama, é assegurada após cada utilização”.
A Emma Power Nap Station é um projeto-piloto em Portugal “que, registando bons resultados no que respeita à satisfação da experiência, poderá escalar para outros pontos do país ou da Europa, principalmente em alturas de maior circulação rodoviária”. Funcionará das 15 às 23 horas no sentido Algarve-Lisboa.
A utilização da Emma Power Nap Station é gratuita e apoiada por staff no local, que está disponível para facultar todas as informações necessárias aos viajantes.
Adelaide Portela, Country Manager da Emma em Portugal, comenta que “ouvimos muitas vezes falar dos efeitos de conduzir em excesso de velocidade, ou sob o efeito de álcool, enquanto a sonolência fica para segundo plano. Não pode ser, até porque 40% dos portugueses diz ter dificuldades em manter-se acordado durante a condução ou outras atividades diárias. Se na Emma somos especialistas em melhorar a qualidade do sono, fazia todo o sentido transpor esse ‘expertise’ para uma ação com impacto social que contribua para uma boa causa, como a redução dos acidentes rodoviários”.
Promoção da segurança rodovária
Segundo a APS, muitos condutores tentam eliminar os sintomas de fadiga abrindo as janelas, aumentando o volume do rádio ou ligando o ar condicionado no frio, mas nenhuma destas medidas é realmente eficaz no combate à sonolência. A APS alerta que a melhor estratégia é mesmo dormir, cerca de 15 a 20 minutos num local seguro, ou beber uma bebida com pelo menos 200 miligramas de cafeína. Se os condutores optarem por fazer uma sesta e beberem um café, então podem reduzir o seu grau de sonolência por cerca de 60 a 90 minutos, o que lhes permite voltar à estrada em maior segurança.
“A segurança rodoviária é uma prioridade para a Brisa Autoestradas, que pretende reduzir em 50% o número de mortos e feridos graves em acidentes rodoviários até 2030, face a 2019. Sendo a nossa maior ambição registar zero mortos em acidentes na nossa rede, faz-nos todo o sentido apoiar iniciativas que possam contribuir para aumentar a segurança dos condutores”, comenta Manuel Melo Ramos, administrador executivo da Brisa Autoestradas, em relação à parceria estabelecida com a Emma.
Segundo o responsável, “a área de Alcácer do Sal é uma das mais utilizadas por quem viaja entre o norte e o sul do país nesta altura do ano, daí a cedência de um espaço para esta ação da Emma que, acreditamos, poderá dar-nos informações muito importantes relacionadas com a prevenção da fadiga nas viagens rodoviárias de longo curso”.
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